20 Oct2024
Día Mundial de la Osteoporosis
¡Hoy es el Día Mundial de la Osteoporosis! ¿Sabías que esta enfermedad afecta a millones de personas en todo el mundo, debilitando sus huesos y aumentando el riesgo de fracturas? Es hora de tomar conciencia y cuidar nuestra salud ósea.
La osteoporosis no solo es un problema de las personas mayores; puede afectar a cualquier persona, independientemente de la edad o el género. Mantener un estilo de vida saludable, hacer ejercicio y tener una dieta rica en calcio son pasos clave para prevenirla.