18 Oct2024
Día mundial de la Menopausia
¡Hoy es el Día mundial de la Menopausia! ¿Sabías que este periodo de transición es una etapa natural en la vida de las mujeres y no debe ser visto como un problema? Durante la menopausia, el cuerpo experimenta cambios, pero también es una oportunidad para cuidar de tu salud y bienestar.
El Colegio de Medicina Integrativa del Estado de Chiapas (COMIECH) promueve la educación y el apoyo en esta etapa vital. Es importante conocer y entender lo que ocurre en nuestro cuerpo para tomar decisiones informadas y saludables.
¿Qué estrategias estás utilizando para cuidar de ti misma durante este tiempo? Cuéntanos en los comentarios. ¡Tu experiencia puede ayudar a otras mujeres!